En parallèle des sessions individuelles 1:1 je vous propose chaque mois plusieurs ateliers collectifs, des rituels de méditations sonores d' une durée d' 1h30 environ. 

Ces rendez-vous •rituels• sont construits autour d'un thème qui deviendra intention pendant la séance (travail instrospectif / spirituel - sadhana).

Mon souhait est que chacun puisse découvrir ou approfondir sa connaissance de lui-même grâce à des exercices de respiration, méditation et écoute subtile (nada yoga) que nous pratiquons ensemble en début de séance, et qui peuvent être continués pendant toute l'immersion sonore qui suit (bain sonore). En effet, les vibrations des instruments apportent un soutien et une direction juste pour chacun, ce qui nous permet d'aller encore plus loin dans notre exploration intérieure.

En outre, tout votre être est immergé dans des tonalités, rythmes et harmoniques qui sont naturellement revitalisants, qui réduisent le stress et apaisent profondément corps, âme (psyche) et esprit.

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La thérapie par le son sacré est un outil précieux pour apprendre ou approfondir la pratique de la méditation, s’ancrer profondément et se laisser aller à une plus grande joie et présence à la vie.

L’immersion sonore guide nos méditations si justement qu’elle nous permet de reconnecter à nos profondeurs : rencontrer l’être en chacun de nous - au delà des classifications, des comparaisons et réactions de nos personnages. 

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